这篇日志起草的时候是2017年4月9号，距离现在已经过去快一年了，下决心学好英语的时间就更长了，算起来从初中学英语开始已经十几个年头了，英语问题却像个幽灵一直萦绕在左右。于我，这已经不是价值观层面缺失的问题，学好英语的好处和道理都懂，但就是缺少执行力，正好最近下决心好好健身，也打算把英语这个老大难问题拉出来一起解了，顺便磨砺下自己每天早起的习惯。三个执行力老大难问题摆在一块，我也是够有勇气的，坚持三个月，先立个flag在这吧。
这本书——《把你的英语用起来》是见到过的最务实的书了，没有长篇大论，有的都是经验技巧，还有非常贴近实际的资料推荐，着实良心之作，跟着它来学应该能行。
态度和习惯
首先就是一些观念和习惯的纠正：
- 单纯的背单词效率是很低的，而且不容易坚持，通过语料和环境的强输入可以近似得到接近母语环境中训练的效果。
- 如果当前的水平是i级，那么输入的资料最好是i+1级，这样能保证一直有所进步。
- 绝对不要以自我辱骂的方式进行激励，保持正面奖励机制，养成立即行动的好习惯。
- 避免社交网络干扰，和电视剧说拜拜，不要晚上学习，把学习时间调到早上。零碎时间和大块时间穿插创造奇迹。
- 透析法的精髓在于输入大量的语料，析出有限的不认识单词，透过过量的生词和已认识的词，这样能保证大量的输入的同时沉淀下固定数量的生词，如果透析完还有很多不明白可以通过循环透析的方式滚动提高。
方法论
这本书提供了从入门到熟练的完整方法论，其实所需要的书和资料我一年前就买好了，剩下就是养成良好习惯来实践了。
攻克发音
使用《赖世雄美语音标》，大概2-3周时间，看书听CD，跟着录音大声模仿练习，建议学2-3遍。
听+说
使用Jeff开发的ESLPOD逐一学习六个主题（约3个月左右），先不要看教材，2-3天仔细把音频听完，再花个两三天时间看教材搞懂生词短语，接下来进行跟读练习，最终达到脱稿跟读的效果，事实上这个时候也把所有的单词短语记住了。
完成ESLPOD后可以使用EnglishPod来学习，大概3个月左右的时间，总共365期，可以重点学习商务频道，依旧是从跟读到脱稿跟读的要求学完。
高级阶段可以使用Ann Cook的American Accent Training这本书阅读和练习。
语法
使用旋元佑写的《文法俱乐部》来提升语法水平。
使用
阅读英文原著是最实用的提升英语水平的方式，重要的是挑选适合自己的名著，主要看：
- 首万词不重复词数
- 蓝思值
- 兴趣
而核心操作是：每看2页只允许查一个生词，承诺N天读完和一年读N本英文原著能够更加确保该阅读计划的完成。另外，每读完一本书就写透析记录，记录读书笔记的同时还能记录所学到的生词和地道表达。
看原著后就打开了新世界的大门，可以再拓展到新闻网站、普通英文站、英文电台、英文歌、还有audiobook，都可以进行阅读和收听了。
祝我自己好运~